Описание: Поэтому, питание для набора мышечной массы — не менее важная часть, как и тренировки. Грамотный тренинг – это лишь одна из составляющих прогресса. Рассмотрим более подробно особенности проблемы набора массы возьмите хоть бы программа для составление локальных смет, комплекс упражнений, а также представим вам видео к ним и советы при выполнении упражнений.
Также не забывайте читать статьи, смотреть мотивирующее видео и искать новые программы тренировок на bodymaster.ru, чтобы делать свои занятия.
Напоследок хотелось бы еще раз напомнить, не жалейте себя на тренировках! Посмотрите это мотивационное видео, еще раз подтверждающее все выше.
|
